Cuándo debemos lavarnos las manos?

Escena de una dama lavándose  las manos  (s. XIII) Miniatura de Medicina Antiqva.   Códex Vindeboniense 93. Pergamino.   Österreichische Nationalbibliothek. Viena

En esta miniatura del códex vindiboniense 93 (Medicina Antiqva) podemos ver una dama lavándose las manos en una jofaina que le acerca una doncella. La dama está afecta de alguna enfermedad cutánea, como puede verse en su cara. Esta miniatura es un testimonio de como se efectuaban los lavados de manos en aquel tiempo, tema que ya hemos tratado en otras ocasiones en este blog, insistiendo en la conveniencia y la eficacia del lavado de manos con agua y jabón para prevenir enfermedades.  

En la Edad Media era habitual lavarse las manos antes de sentarse a la mesa, costumbre higiénica de la que tenemos constancia entre las clases altas medievales y en los monasterios. Tenemos una muestra en una de las ménsulas con bajorrelieves del Palacio Xelmírez, en Santiago de Compostela, sede de una importante corte episcopal. 

¿Y en la actualidad? ¿cuando debemos lavarnos las manos? El lavado frecuente de manos es una costumbre muy recomendable paraz prevenir contagios, especialmente ahora, en plena pandemia de Covid-19.  

Las situaciones en las que debemos lavarnos las manos de forma inexcusable son: 

•  Antes, durante y después de cocinar o manipular alimentos 

•  Antes de comer 

• Antes y después de manipular comida para animales o mascotas. 

• Después de ir al WC 

• Antes y después de cambiar los pañales a un niño. 

• Después de recoger excrementos de animales. 

• Después de tocar la basura 

• Antes y después de atender a un enfermo con tos, vómitos o diarrea 

• Después de sonarnos la nariz 

• Después de toser o estornudar, si hemos puesto la mano delante de la boca  

• Antes y después de efectuar la cura de una herida

Y también es conveniente lavarnos las manos al llegar a casa. 

Mantener estas normas mejorará nuestra higiene en general y disminuirá nuestro riesgo de contagio.